揮別暗沈臉色!❤【美顏抗衰老!補腎的5大好食物】

13 三月, 2013

臉色暗沈又臘黃嗎?
這很可能是由「腎氣不足」所引起的!
趕快補足腎氣,幫助黑色素代謝!

「預防高血壓、瘦身、排宿便!」❤ 自製【天然醋黃豆~♫】

30 七月, 2015

中醫師教你這樣吃,
除了可以降血壓,
還能減肥瘦身唷!

『改善眼睛疲勞!預防中風!』❤【吃香蕉的10大好處】

04 四月, 2014

晚上吃一根香蕉,可「減少負面情緒」!
還能「幫助睡眠更好」唷!
快來看看香蕉的好處與功效!

【小心!10大高鈉食物!】吃多容易水腫、代謝不良唷!

06 四月, 2014

 

抗血栓、預防感冒!❤【大蒜的11種功效】

19 四月, 2014

 

預防糖尿病、改善胃潰瘍!❤【南瓜的8大好處】

23 四月, 2014

南瓜除了營養豐富之外,
功效其實也非常多唷!
快來看看吃南瓜的8大好處!

「瘦身、降血壓、防中暑!」❤【吃鳳梨的9大好處~♫】

09 七月, 2014

 

❤【吃對5種米,補氣血、降低膽固醇!】

10 七月, 2014

糯米可「補中益氣」,
糙米能「降膽固醇」,
不同的米對身體有不同的功效唷!

消脂瘦身、預防中風!❤【鳳梨醋的6大功效!】

16 七月, 2014

鳳梨含有天然酵素,
能幫助身體排毒,
以醋釀製後的功效更棒唷!

『預防高血壓!抗癌防老!』❤【茄子的8大好處!】

24 七月, 2014

 

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