週四, 20 十一月 2014 12:00

防癌!排毒!抗腫瘤!❤【四季豆的7大好處!】

作者 

 

 

中醫認為四季豆「性甘淡、微溫」,
能「健脾益氣、調和五臟」,脾胃虛寒的人也可以吃唷!


❤ 【四季豆的7大好處!】

①【防癌、抗腫瘤】
其「種子」可以幫助免疫抗體生成,預防癌症、抵抗腫瘤。

②【降低膽固醇】
有助減少膽固醇的吸收。

③【消水腫】
能「利尿、消水腫」,「改善腳氣病及水腫問題」。

④【降低脂肪吸收!】 
吃四季豆能降低脂肪吸收、讓代謝更好,「幫助減肥瘦身」。

⑤【排毒】
膳食纖維助消化,預防便秘,「排出身體毒素」!

⑥【改善貧血】
豐富的鐵質,可以「幫助補血, 預防貧血」,也可改善白帶問題。

⑦【幫助兒童發育】
有助於身體器官的成長:
→ 適合正在發育的小朋友及病癒患者食用。

 

♫ 【食用禁忌】
◆ 「容易脹氣的人」不宜食用過多。

 

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