週四, 31 七月 2014 12:00

改善濕疹、皮膚不發癢!❤【九層塔的9大好處~♫】

作者 

九層塔可以幫助化濕氣、止癢,
還能去瘀、止痛、改善消化不良,
有很多超讚的功效唷!

『改善濕疹、皮膚不發癢!』 
❤【九層塔的9大好處~♫】

樂小編覺得超級好吃的~大家喜歡嗎? ^^


①【改善濕疹】 
能化濕氣、止癢,改善「皮膚發炎、濕疹」。

②【幫助經期規律、止痛】 
改善月經不規則,經痛。

③【增強記憶力】 
幫助精神集中。

④【幫助睡眠】 
可以「緩解焦慮、壓力」、放鬆。

⑤【消除黑眼圈】 
能促進血液循環,「消除黑眼圈及眼袋」。

⑥【通乳生乳】 
增加產後婦女的乳汁分泌。

⑦【散瘀、止痛】 
能「去除身體瘀血,消腫止痛。」

⑧【緩解胃痙攣】 
可改善消化不良。

⑨【預防暈車、暈船】 
能改善暈車、暈船的症狀。

 

♫【誰不適合吃九層塔?】 
1. 「孕婦、嬰兒」。 
2. 「氣虛、體虛的人」: 
如「老年人、久病臥床的人、長期慢性病患者」。 
3. 因為九層塔有散氣的功效,所以不要大量或長期食用唷!

 

❤【如何挑選新鮮九層塔?】 
■ 葉子「有黑斑」→ 已氧化,較不新鮮。 
■ 有結「花苞」→ 成長過熟,口感會較老唷。

 

♫【保存方式】
用紙巾包好,放入保鮮袋密封→再放入冷藏。 (大約可保存4天)

 

♫ 關於「九層塔會致肝癌」,醫師們已經證實是網路謠言囉!

 

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