週一, 21 七月 2014 12:00

降眼壓、去黑斑!❤【椰子水的9大好處】

作者 

 

 

降眼壓、去黑斑!
❤【椰子水的9大好處】 

①【保護眼睛】
能降眼壓,減少罹患「白內障、青光眼」的風險。

②【美白去斑】
富含維生素C,能減少老人斑、預防皺紋。  

③【改善結石】
能幫助腎、泌尿道的結石排出。

④【增強免疫力】
能提高人體的抗菌能力。

⑤【減肥瘦身】
能消水腫,「促進脂肪代謝」。

⑥【預防骨質疏鬆】
能減少骨骼中的鈣質流失。  

⑦【改善失眠】 
豐富的礦物質、微量元素、電解質,
→ 可以「鬆弛神經,緩和情緒」。  

⑧【預防心血管疾病】
能「降血壓」,改善血液循環,「預防心臟病」。  

⑨【改善便秘】
豐富的酶,有益腸道益菌生長,幫助通便。

 

♫【不適合喝椰子水的人】
■ 脾胃虛弱、易腹瀉的人。
■ 女性生理期間不宜飲用。

 

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