週一, 02 三月 2015 12:00

恢復體力!改善慢性疲勞! ❤【黃耆活力飲~♫】

作者 

容易疲倦?上班好累嗎?
喝一杯活力飲,
讓你恢復滿滿元氣唷! ^^

恢復體力!改善慢性疲勞!
❤【黃耆活力飲~♫】


■ 食材:
黃耆10克、生薑2片、紅棗3枚(去籽)、炙甘草3克、水500c.c.。

■ 做法:
1. 將藥材放入保溫杯中,加入熱開水500c.c.。
2. 悶15分鐘後即可飲用。

■ 適合對象:
1. 慢性疲勞、常感身體疲倦、無力者。
2. 工作需耗費大量體力者。

■ 飲用方式:
1.藥材可多次沖泡直到味淡。
2.一週飲用2~3次即可。

 

♫【需注意】
1. 熱性體質、易口乾、長痘痘者,需適量飲用。
2. 有外傷、手術後患者,待傷口癒合後再飲用。

 

♫【功效】
◆「黃耆」:性溫。
補氣、消水腫,增強抵抗力、保肝、降血糖。

◆「紅棗」:性溫。
補中益氣、安神養血、中和藥性。

◆「生薑」:性溫。
溫肺止咳、祛寒化痰,發汗解表。

◆「炙甘草」:性平。
補中益氣、緩急止痛、潤肺解毒。

 

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